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Pratos liofilizados

Couscous Royal

Sly
SLY-06-11
Sly

O Couscous Royal SLY é um prato liofilizado completo e saboroso, ideal para recuperar energia após um dia de caminhada ou bivaque. Inspirado na tradição magrebina, combina sêmola, legumes cozidos, grão-de-bico tenro e proteínas grelhadas, temperados com um molho perfumado a açafrão. Leve, compacto e pronto em poucos minutos com água quente, é uma refeição nutritiva e reconfortante em plena natureza.

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Descrição

O Couscous Royal é um prato liofilizado completo e saboroso, ideal para recuperar forças após um dia intenso de caminhada ou bivaque. Inspira-se na receita tradicional do Magrebe com uma base generosa de sêmola, acompanhada de uma variedade de legumes cozinhados a lume brando, grão-de-bico macio e proteínas grelhadas, tudo temperado com um molho perfumado a açafrão.

Graças ao seu formato compacto e leve, transporta-se facilmente numa mochila e prepara-se em apenas alguns minutos com água quente. O seu elevado aporte calórico torna-o uma refeição perfeitamente adaptada às exigências das atividades ao ar livre. Rico em hidratos de carbono, fibras e proteínas, este couscous liofilizado oferece um bom equilíbrio nutricional para sustentar o esforço.

A receita valoriza ingredientes variados que aportam textura e sabor: cenouras, courgettes, grão-de-bico e uma seleção de proteínas grelhadas conferem uma bela riqueza ao paladar. O molho de açafrão, delicadamente especiado, realça o conjunto para uma experiência gustativa calorosa e reconfortante, mesmo em plena natureza.

Valores nutricionais

Composição Por 100g Por produto
Valor energético em kcal 465 720
Valor energético em kJ 1943 3012
Lípidos (g) 19.4 30
Dos quais ácidos gordos saturados (g) 1.7 2.6
Hidratos de carbono (g) 55.5 86
Dos quais açúcares (g) 9 14
Fibras (g) 7.7 12
Proteínas (g) 18.1 28
Sal (g) 0.86 1.34
Peso sem embalagem (g)
155
Peso com embalagem (g)
175
Volume de água a adicionar (ml)
330
Peso reidratado (g)
485
Tempo de preparação (min)
10
Número de porções
2
Regime alimentar
100% Natural, Vegan, Vegetariano
Ingredientes
Sêmola de trigo, tomate, curgete, nabo, cenoura, óleo de canola, grão-de-bico, batata, proteína de ervilha, cogumelos, molho de soja, açúcar mascavado, alho, especiarias, açafrão.
alergénios
Soja, glúten.
Modo de preparação
Abrir a embalagem na primeira entalhe e retirar o absorvente de oxigénio. Adicionar 320 ml de água a ferver no saco e misturar bem. Retirar o ar, fechar o saco, virar ao contrário e deixar repousar 10 minutos. Rasgar o saco no segundo entalhe. Misturar bem e desfrutar!
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