Frango tikka com arroz
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Pratos liofilizados

Frango tikka com arroz

Expedition Foods
EFO-04-06
Expedition Foods

A receita picante liofilizada da Expedition Foods de Frango Tikka com arroz é um prato de apenas 85 g para 453 Kcal.

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Descrição

O Frango Tikka com arroz é um prato cozinhado liofilizado, ideal para uma refeição ligeira durante uma caminhada, um bivaque ou uma atividade outdoor moderada. A receita combina tenros pedaços de peito de frango com um molho tikka cremoso, temperado com uma mistura equilibrada de especiarias, tomates, cebolas e pimentos. É servido com arroz branco.

Com 450 kcal, esta porção fornece a energia necessária para continuar o caminho, mantendo-se leve de transportar.

Esta refeição tem uma longa durabilidade de até 5 anos, tornando-a uma solução fiável tanto para saídas ao ar livre como para reservas de emergência.

O Frango Tikka com arroz é:

  • Um prato leve e equilibrado de 450 kcal
  • Uma receita saborosa e fácil de digerir
  • Uma conservação de longa duração até 3 anos

Valores nutricionais

Composição Por 100g Por produto
Valor energético em kcal 533 453
Valor energético em kJ 2225 1891
Lípidos (g) 30.7 26.1
Dos quais ácidos gordos saturados (g) 9.1 7.7
Hidratos de carbono (g) 46.1 39.2
Dos quais açúcares (g) 5.3 4.5
Fibras (g) 3.7 3.1
Proteínas (g) 19.8 16.8
Sal (g) 0.71 0.6
Peso sem embalagem (g)
85
Peso com embalagem (g)
110
Volume de água a adicionar (ml)
170
Peso reidratado (g)
255
Tempo de preparação (min)
5
Número de porções
1
Tipo de cozinha
Asiática
Regime alimentar
Água fria
Ingredientes
Arroz de grão longo estufado (36,4 %), cebolas cortadas em cubos, tomates picados, frango cozido cortado em cubos (10,2 %), crème fraîche (leite), óleo de colza, pasta de caril tikka masala (3,4 %) (água, vinagre, concentrado de tomate, óleo de girassol, gengibre, alho, coentros, garam masala, coentros em pó, açúcar, paprika, sal marinho, leite magro em pó, sumo de limão concentrado, cominhos em pó, cúrcuma, feno-grego em pó, cardamomo em pó, pó de pimento, antioxidante: ácido láctico, ácido ascórbico, folhas de louro em pó, estabilizante: goma xantana, conservante: e202), iogurte (leite), polpa de alho, fécula de milho, pó de pimento.
alergénios
Leite.
Modo de preparação
Adicionar 170 ml de água quente. Misturar bem e fechar o fecho zip. Aguardar 5 minutos e saborear.
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