Risotto com legumes - Dose dupla
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  • Risotto com legumes - Dose dupla

Pratos liofilizados

Risotto com legumes - Porção dupla

Travellunch
TR-06-08-DB
Travellunch

Duas porções numa saqueta para esta refeição vegetariana muito apreciada.

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Descrição

A versão de dose dupla do risotto de legumes da Travellunch é perfeita para uma refeição a dois ou para aventureiros com grande necessidade energética. Esta receita vegetariana e sem glúten combina arroz cremoso com uma seleção de legumes de qualidade, para um prato completo, quente e fácil de digerir.

Este formato generoso é ideal para bivaque a dois, caminhadas longas ou trekking em autonomia. Garante uma alimentação vegetariana equilibrada, mantendo-se prático e leve de transportar.

O risotto de legumes Travellunch (dose dupla), é:

  • Um prato vegetariano e sem glúten para partilhar ou para grandes apetites
  • Um risotto cremoso com legumes selecionados, pronto em poucos minutos
  • Um formato adaptado para saídas a dois ou para necessidades energéticas elevadas

Valores nutricionais

Composição Por 100g Por produto
Valor energético em kcal 402 1006
Valor energético em kJ 1695 4238
Lípidos (g) 10 25
Dos quais ácidos gordos saturados (g) 6.7 16.8
Hidratos de carbono (g) 67 167.4
Dos quais açúcares (g) 4.4 11
Proteínas (g) 8.7 21.6
Sal (g) 3.5 8.8
Peso sem embalagem (g)
250
Peso com embalagem (g)
280
Volume de água a adicionar (ml)
550
Peso reidratado (g)
800
Tempo de preparação (min)
10
Número de porções
2
Tipo de cozinha
Italiana
Regime alimentar
Baixo teor de açúcar, Sem glúten, Vegetariano
Ingredientes
Arroz 60%, gordura de palma, amido modificado, manteiga em pó, maltodextrina, sal, proteínas de soro de leite, ervilhas 3%, cenouras 3%, cogumelos, cebolas 0,2%, extrato de levedura, ervas aromáticas, extratos de especiarias, aroma.
alergénios
Leite, pode conter vestígios de aipo, sulfito.
Modo de preparação
Adicionar 550 ml de água a ferver diretamente no saco.Mexer.Fechar o zip.Deixar repousar 5 a 10 minutos.
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