Massa com brócolos e tomate seco
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Pratos desidratados

Massas com brócolos e tomate seco

Tiberino
TIB-06-07
Tiberino

As massas com brócolos e tomate seco são um prato vegetariano saboroso e pronto em 6 minutos diretamente no saco, ideal para uma refeição prática e deliciosa em plena natureza.

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Descrição

As massas com brócolos e tomates secos Tiberino oferecem uma refeição vegetariana saborosa, simples e prática, perfeitamente adaptada às aventuras ao ar livre. Preparada a partir de ingredientes 100% naturais, esta receita conjuga a suavidade dos brócolos com a intensidade aromática do tomate seco, para um prato equilibrado com acentos mediterrânicos. Uma refeição reconfortante, saborosa e digestiva, ideal após um dia ativo.

Rico em hidratos de carbono, esta porção generosa fornece a energia necessária para caminhadas, campismo, trekking ou viagens em autonomia. Este prato prepara-se diretamente na sua embalagem refechável, sem louça: basta adicionar água a ferver e aguardar 6 minutos. Leve e compacto (145 g seco para cerca de 395 g reidratado), transporta-se facilmente e adapta-se a todas as situações. A escala graduada integrada permite uma dosagem precisa da água para uma cozedura perfeita, mesmo no terreno.

As massas com brócolos e tomates secos Tiberino são:

  • Uma receita vegetariana saborosa, pronta em 6 minutos
  • Uma embalagem refechável, prática para cozinhar sem utensílios
  • Um prato energético e leve, perfeito para refeições outdoor

Valores nutricionais

Composição Por 100g Por produto
Valor energético em kcal 383 555
Valor energético em kJ 1616 2343
Lípidos (g) 14.3 20.7
Dos quais ácidos gordos saturados (g) 2.1 3
Hidratos de carbono (g) 47.9 69.5
Dos quais açúcares (g) 3.2 4.6
Fibras (g) 4.7 6.8
Proteínas (g) 13 18.8
Sal (g) 1.9 2.7
Peso sem embalagem (g)
145
Peso com embalagem (g)
180
Volume de água a adicionar (ml)
250
Peso reidratado (g)
395
Tempo de preparação (min)
10
Número de porções
1
Tipo de cozinha
Mexicana
Regime alimentar
Sem lactose
Origem da marca
Itália
Ingredientes
Massas (sêmola de trigo duro, água) 62 %, azeite extra virgem (em saqueta de 20 ml), levedura seca desativada, brócolos 5,8 %, caldo (sal, extrato de proteínas vegetais de soja e milho), legumes secos em proporções variáveis (cebola, cenoura, alho, aipo, salsa, batata, tomate), óleo de milho, tomate, farinha de arroz, azeite extra virgem.
alergénios
Soja, aipo, glúten. Pode conter vestígios de glúten, avelãs, mostarda, atum, choco, ovos.
Modo de preparação
Abrir a embalagem e retirar o absorvedor de oxigénio e a saqueta de óleo.Adicionar 300 ml de água a ferver na embalagem até atingir o nível 6.Misturar bem, fechar a embalagem e deixar repousar durante 6 minutos.Se necessário, adicionar água.Cortar a embalagem abaixo do fecho zip, adicionar o óleo, mexer e desfrutar.
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