Esta receita de Caril de batatas com frango está em formato dupla porção. Cabe facilmente na sua mochila para as próximas aventuras. Prevista para 2 pessoas, o formato é económico e reduz os resíduos. Prático!
A versão dose dupla do curry de batatas das Caraíbas da Travellunch é ideal para refeições a dois ou para grandes fomes após o esforço. Este prato de sabores exóticos combina batatas suaves, frango saboroso, pedaços de caranguejo e cenouras doces, num conjunto temperado com especiarias caribenhas.
Este formato generoso é ideal para o bivouac em duo ou para expedições que exijam um bom aporte energético, trazendo um toque de evasão às suas refeições no meio da natureza.
O curry de batatas Caraíbas Travellunch (dose dupla), é:
| Composição | Por 100g | Por produto |
|---|---|---|
| Valor energético em kcal | 339 | 848 |
| Valor energético em kJ | 1432 | 3580 |
| Lípidos (g) | 4.7 | 11.6 |
| Dos quais ácidos gordos saturados (g) | 2.4 | 6 |
| Hidratos de carbono (g) | 56 | 140 |
| Dos quais açúcares (g) | 11 | 27.6 |
| Proteínas (g) | 14 | 35 |
| Sal (g) | 5.9 | 14.6 |
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