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Após reidratação, obterá uma porção generosa de cerca de 800 g e 1000 kcal. Ideal para duas pessoas.
Esta receita tailandesa picante liofilizada de frango ao caril verde com arroz foi preparada pela Expedition Foods. A marca inglesa é especializada em refeições outdoor há muitos anos. As suas refeições de sabor intenso têm também a vantagem de ser acondicionadas num saco compacto e leve que cabe facilmente na sua mochila.
Os pratos liofilizados da Expedition Foods preparam-se rapidamente. Basta reidratar com um pouco de água quente. Após alguns minutos, pode desfrutar de uma porção generosa. É perfeito para partilhar com o seu companheiro de aventura (por exemplo numa longa caminhada) ou para apreciar a solo em condições extremas (em grande frio, na Gronelândia por exemplo, onde o corpo precisa de muita energia).
O frango tailandês ao caril verde com arroz em dose dupla é:
| Composição | Por 100g | Por produto |
|---|---|---|
| Valor energético em kcal | 590 | 1000 |
| Valor energético em kJ | 2468 | 4184 |
| Lípidos (g) | 31.5 | 53 |
| Dos quais ácidos gordos saturados (g) | 7.5 | 13 |
| Hidratos de carbono (g) | 53.9 | 92 |
| Dos quais açúcares (g) | 4.6 | 7.9 |
| Fibras (g) | 5.2 | 8.8 |
| Proteínas (g) | 20.7 | 35 |
| Sal (g) | 1.33 | 2.3 |
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