Arroz jalfrezi com amêndoas - Formato grande
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Refeições desidratadas

Arroz jalfrezi com amêndoas - Grande formato

TentMeals
TM-06-05
TentMeals

Este prato desidratado vegan, acondicionado num pequeno saco, fornece 800 Kcal com um peso total de apenas 177 g. Para preparar o seu prato de Arroz, mistura de especiarias Jalfrezi e Amêndoas, basta reidratar o conteúdo com água a ferver numa tigela ou prato fundo.

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Descrição

O Arroz Jalfrezi com Amêndoas da marca TentMeals é um prato desidratado de 174 g acondicionado numa embalagem compacta de 3 g para otimizar o espaço na sua mochila, durante uma corrida ou trek em autossuficiência.

São 800 kcal no total, que pode comer sozinho se tiver grande apetite ou necessidades energéticas elevadas, ou partilhar a dois durante uma caminhada, por exemplo.

- Esta refeição desidratada também existe na versão 500 kcal
- Demora um pouco mais a reidratar do que as outras receitas TentMeals: 10 minutos
- Ingredientes naturais com uma mistura de arroz, legumes, frutos secos e vários temperos e especiarias

Valores nutricionais

Composição Por 100g Por produto
Valor energético em kcal 463 800
Valor energético em kJ 1935 3344
Lípidos (g) 23.6 40.9
Dos quais ácidos gordos saturados (g) 13.2 22.8
Hidratos de carbono (g) 55.7 96.3
Dos quais açúcares (g) 9.2 16.4
Fibras (g) 6.5 11.6
Proteínas (g) 10.9 18.8
Sal (g) 0.64 1.1
Peso sem embalagem (g)
178
Peso com embalagem (g)
188
Volume de água a adicionar (ml)
330
Peso reidratado (g)
508
Tempo de preparação (min)
10
Número de porções
1
Tipo de cozinha
Asiática
Regime alimentar
Baixo teor de sal, Vegan, Vegetariano
Ingredientes
Arroz (arroz, niacina, ferro, tiamina, ácido fólico), amêndoas, leite de coco em pó (leite de coco, maltodextrina, amido alimentar modificado), flocos de coco, cebolas, pimentos, mistura de especiarias jalfrezi, tomate, páprica, alho, gengibre, sal, limão.
alergénios
Amêndoas, nozes e outros alergénios.
Modo de preparação
  • Num recipiente, junte 400 a 500 ml de água a ferver ao conteúdo desta saqueta.
  • Mexa bem o conteúdo reidratado e depois tape durante 10 minutos.
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