Prato mexicano
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Pratos liofilizados

Prato mexicano

Lyo Food
LF-04-16
Lyo Food

Esta excelente receita é baixa em lípidos. Coma de forma saudável em qualquer circunstância!

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Descrição

Este prato liofilizado tem a mesma receita que o formato grande, mas com uma quantidade menor para satisfazer as pessoas que não precisam de comer muito.
Isto permite evitar o desperdício e ter um preço mais reduzido.

Este prato mexicano é uma das nossas melhores receitas na Liofilizado & Co.
Um prato que reúne todos os ingredientes da cozinha típica mexicana: especiarias, pimentos, arroz, frango... Graças ao seu aporte calórico e ao seu bom sabor, vai ajudá-lo a avançar durante a sua expedição, seja uma caminhada ou qualquer outra atividade outdoor.

O prato mexicano da Lyo Food é:

  • Para acompanhar com uma sobremesa para o toque doce
  • Um prato de 82 g antes da reidratação: fácil de transportar e de colocar na sua mochila
  • Sem aditivos nem conservantes, com ingredientes 100% naturais

Valores nutricionais

Composição Por 100g Por produto
Valor energético em kcal 389 319
Valor energético em kJ 1641 1346
Lípidos (g) 5.9 4.8
Dos quais ácidos gordos saturados (g) 1.1 0.9
Hidratos de carbono (g) 49 40
Dos quais açúcares (g) 3.9 3.2
Fibras (g) 6.1 5
Proteínas (g) 32 26
Sal (g) 2.9 2.4
Peso sem embalagem (g)
82
Peso com embalagem (g)
102
Volume de água a adicionar (ml)
288
Peso reidratado (g)
370
Tempo de preparação (min)
10
Número de porções
1
Tipo de cozinha
Mexicana
Regime alimentar
100% Natural, Baixo teor de açúcar, Sem lactose
Ingredientes
Filetes de peito de frango (cubos) 38%, arroz 27%, feijão vermelho 11%, pimento vermelho 5%, milho, farinha de trigo, cebola, polpa de tomate, especiarias (contém aipo), óleo de colza, sal, açúcar.
alergénios
Glúten, aipo.
Modo de preparação
  • Rasgue a embalagem acima do fecho de correr e retire a saqueta absorvente de oxigénio.
  • Adicione 288 ml de água e mexa bem.
  • Feche a embalagem e aguarde 9 minutos.
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