Guisado indiano
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Pratos liofilizados

Guisado indiano

Sly
SLY-06-07
Sly

Este guisado indiano liofilizado é confecionado a partir de ervilhas partidas e lentilhas, arroz integral, cenouras e brócolos num delicioso molho oriental.

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Descrição

O guisado indiano liofilizado da SLY é um prato completo e equilibrado, pensado para os apaixonados por atividades outdoor em busca de sabores exóticos e reconforto. Concebido à base de ervilhas partidas, lentilhas e arroz integral, constitui uma excelente fonte de proteínas vegetais e energia duradoura, ideal para sustentar esforços prolongados em plena natureza.

Enriquecido com cenouras e brócolos, este guisado alia texturas macias e aporte de nutrientes essenciais. O conjunto é realçado por um molho oriental perfumado, que traz calor e prazer a cada garfada, mesmo no coração de um bivaque isolado.

Fácil de transportar graças ao seu formato liofilizado leve e compacto, desliza facilmente numa mochila ou bolsa de bikepacking. Basta adicionar água quente para desfrutar, em poucos minutos, de uma refeição quente e nutritiva, ideal para recuperar ou retomar com energia.

O guisado indiano da SLY é:

  • Um prato vegetariano completo, rico em proteínas e fibras
  • Um molho oriental saboroso para um verdadeiro momento de conforto
  • Um formato prático e leve, pronto em poucos minutos com água quente

Ingredientes: Cenouras, brócolos, óleo de canola, leite de coco, lentilhas verdes, ervilhas partidas amarelas, arroz integral, cebolas, molho de soja, alho, especiarias, ervas aromáticas.

Alergénio: Soja.

Modo de preparação:

1) Abrir a embalagem na primeira marca e retirar o absorvedor de oxigénio.

2) Adicionar 300 ml de água a ferver no saqueta e misturar bem.

3) Retirar o ar, fechar o saqueta, virar ao contrário e deixar repousar 12 minutos.

4) Rasgar o saqueta na segunda marca. Misturar bem e saborear!

Valores nutricionais

Composição Por 100g Por produto
Valor energético em kcal 529 740
Valor energético em kJ 2213 3096
Lípidos (g) 27.1 46.4
Dos quais ácidos gordos saturados (g) 6 9.6
Hidratos de carbono (g) 38 44.8
Dos quais açúcares (g) 4.3 7.9
Fibras (g) 8.6 12.8
Proteínas (g) 11 15
Sal (g) 1.1 0.84
Peso sem embalagem (g)
160
Peso com embalagem (g)
174
Volume de água a adicionar (ml)
300
Peso reidratado (g)
440
Tempo de preparação (min)
12
Número de porções
1
Tipo de cozinha
Asiática
Regime alimentar
100% Natural, Vegetariano
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