Goulash vegan com paprika fumada
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Pratos desidratados

Goulash vegan com paprika fumado

Tiberino
TIB-06-12

O goulash vegan com paprika fumado é um prato quente, rico em proteínas vegetais e pronto em 10 minutos diretamente no saco, ideal para uma refeição reconfortante, substancial e prática em plena natureza.

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Descrição

O goulash vegan com pimentão fumado Tiberino foi concebido para oferecer uma refeição quente, farta e reconfortante em plena natureza. Inspirada na tradição da Europa Central, esta versão 100% vegetal combina pedaços de soja sem OGM com um molho rico em tomates, pimentão fumado e especiarias suaves. O resultado: um prato perfumado, reconfortante e nutritivo, ideal após um dia de esforço em caminhadas, trekking ou bivouac.

Com 130 g de produto seco para cerca de 430 g uma vez reidratado, este formato compacto e leve transporta-se facilmente em qualquer mochila, oferecendo uma solução prática para refeições em autonomia.

O goulash vegan Tiberino é:

  • Um prato quente e saboroso, com notas fumadas típicas do pimentão
  • Uma fonte de energia e proteínas vegetais, pronta em 10 minutos
  • Um formato prático e leve, ideal para refeições em itinerância

Valores nutricionais

Composição Por 100g Por produto
Valor energético em kcal 407 529
Valor energético em kJ 1712 2226
Lípidos (g) 17.2 22.4
Dos quais ácidos gordos saturados (g) 2.6 3.4
Hidratos de carbono (g) 32.6 42.3
Dos quais açúcares (g) 9.7 12.6
Fibras (g) 11.7 15.2
Proteínas (g) 26.3 34.2
Sal (g) 2.6 3.3
Peso sem embalagem (g)
130
Peso com embalagem (g)
165
Volume de água a adicionar (ml)
350
Peso reidratado (g)
480
Tempo de preparação (min)
10
Número de porções
1
Tipo de cozinha
Mexicana
Regime alimentar
Sem lactose
Origem da marca
Itália
Ingredientes
Pedaços de soja 43 %, azeite extra virgem (em saqueta de 20 ml), massas (sêmola de trigo duro, água), flocos de batata, tomate 5 %, pimento doce, pimentão doce, caldo (sal, extrato para caldo de proteínas vegetais de soja e milho, legumes desidratados em proporções variáveis [batata, cenoura, cebola, alho, salsa, aipo, tomate]; óleo de milho), pimenta preta, cominhos, sementes de funcho.
alergénios
Soja, aipo, glúten. Pode conter vestígios de: outros cereais contendo glúten, amêndoas, avelãs, mostarda, atum, choco, ovos.
Modo de preparação
Abrir a embalagem e retirar o absorvedor de oxigénio e a saqueta de óleo.Adicionar 350 ml de água a ferver na embalagem até atingir o nível 6.Misturar bem, fechar a embalagem e deixar repousar durante 10 minutos.Se necessário, adicionar água.Cortar a embalagem abaixo do fecho zip, adicionar o óleo, mexer e desfrutar.