Couscous vegetariano
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Pratos liofilizados

Couscous vegetariano

Adventure Food
AF-06-07
Adventure Food

O couscous vegetariano da Adventure Food é uma refeição liofilizada completa, leve e prática, ideal para atividades outdoor como caminhada ou bivaque.

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Descrição

O cuscuz vegetariano Adventure Food é um prato liofilizado com sabores mediterrânicos, perfeito para refeições no terreno. Rico em hidratos de carbono e legumes, fornece 600 kcal num formato compacto e prático de transportar. É o companheiro ideal para saídas em autonomia, seja em trek, na montanha ou em viagem de bicicleta.

O cuscuz vegetariano Adventure Food, é:

  • Uma refeição vegetariana energizante com 600 kcal por porção;
  • Um pacote compacto e leve, prático para expedições;
  • Uma receita aromática, fácil de preparar em plena natureza.

Valores nutricionais

Composição Por 100g Por produto
Valor energético em kcal 384 600
Valor energético em kJ 1605 2512
Lípidos (g) 9 14
Dos quais ácidos gordos saturados (g) 1 1
Hidratos de carbono (g) 67 104
Dos quais açúcares (g) 11 17
Fibras (g) 7 11
Proteínas (g) 11 17
Sal (g) 1,1 1,7
Peso sem embalagem (g)
156
Peso com embalagem (g)
181
Volume de água a adicionar (ml)
280
Peso reidratado (g)
436
Tempo de preparação (min)
8
Número de porções
1
Regime alimentar
Vegetariano
Ingredientes
Cuscuz (61%), óleo de girassol, passas (6%), pimento (4%), ervilhas (4%), tomate (4%), cebola, xarope de glucose, proteína hidrolisada (milho, colza), cenoura (2%), amido modificado (amido de milho modificado), salsa (0,31%), hortelã (0,31%), alho, acidificante: extrato de alecrim, pimenta (0,12%), aroma de limão (maltodextrina, aroma).
alergénios
Glúten, pode conter vestígios de amendoim, nozes.
Modo de preparação
Abrir o saco pelo encaixe, desdobrar e retirar o absorvedor de oxigénio. Deitar água quente até à linha de água. Mexer bem. Fechar o zip e deixar repousar 8 minutos. Mexer novamente. Desfrutar diretamente no saco.
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