Refeições

Pratica atividades outdoor? É bem-vindo a esta secção. Como desportista, deve fazer da sua alimentação uma prioridade. Quando falamos de atividades ao ar livre, falamos inevitavelmente de kit de viagem leve e prático. Isto implica levar consigo refeições variadas, que não sejam um obstáculo à sua aventura. Por isso, pensámos em refeições com longa conservação. Descubra estas refeições especiais através deste texto e não hesite em adquiri-las para as suas atividades desportivas ao ar livre.

O que são refeições de longa conservação?

Para começar, é preciso saber que para um alimento ter longa conservação, este tem de ser liofilizado. A liofilização é um processo de conservação de alimentos que foi longamente estudado. Uma vez desenvolvida, revelou-se eficaz. Para ser mais preciso, trata-se de uma técnica de conservação de alimentos que consiste em primeiro congelá-los e depois desidratá-los.

Isto permite reduzir o seu peso e facilitar assim o transporte durante a expedição. Estes alimentos são depois acondicionados em saquetas ou latas para formar refeições completas e deliciosas. A liofilização ajuda assim a conservar as refeições durante muitos anos. Da mesma forma, todos estes alimentos estão protegidos do eventual aparecimento de bolores.

Muitos alimentos comumente utilizados para fazer boas refeições podem ser liofilizados. Da carne aos ovos, dos hidratos de carbono aos legumes, as refeições de longa conservação são muito nutritivas. São perfeitas para começar bem um dia que se anuncia movimentado ou recuperar energia durante a sua jornada.

Colaboramos com várias marcas, incluindo Emergency Food e Fuel Your Preparation, que se dedicam a oferecer-lhe o melhor em refeições liofilizadas. As refeições produzidas por estas marcas são perfeitas se planeia criar reservas alimentares.

Vantagens das refeições de longa conservação para praticantes de atividades outdoor

As refeições de longa conservação são especialmente desenvolvidas para praticantes de atividades outdoor e pessoas em situação de emergência. Com efeito, em plena natureza, uma catástrofe pode acontecer rapidamente, colocando os caminhantes numa situação muito delicada. Nestas situações, a alimentação torna-se o mais importante para sobreviver. Como estas refeições têm longa conservação, tem a possibilidade de fazer stocks de comida.

É preciso saber que as refeições liofilizadas são muito leves e, portanto, fáceis de transportar. Da mesma forma, estando em embalagens, farão poupar muito espaço na sua mochila. Também não precisará de guardar acessórios além da sua mochila. Isto permite-lhe permanecer livre nos seus movimentos.

Estando em plena natureza, não precisa certamente de se sobrecarregar com acessórios de cozinha e outros. As refeições liofilizadas sendo ultra práticas, não precisará de talheres. Pode saboreá-las diretamente nas suas embalagens. Acrescentamos que o seu modo de preparação é também uma verdadeira vantagem. Basta reidratá-las com água quente ou fria (dependendo das refeições) e esperar alguns minutos para se deliciar.

As atividades ao ar livre como caminhadas ou trekking exigem bastante energia. A sua alimentação deve, portanto, permitir-lhe fazer o pleno de nutrientes essenciais para se manter resistente e até superar os seus limites. Estas refeições conservam os seus valores nutricionais e fornecem-lhe todos os nutrientes que o seu corpo necessita. Só tem de selecioná-las em função da atividade e das necessidades energéticas que esta implica.

As refeições liofilizadas mantêm também os seus sabores e aromas. Uma vez reidratadas, recuperam o seu volume original. Tem assim direito a refeições deliciosas.

Vantagens das refeições de longa conservação para pessoas em busca de autonomia

Viver uma vida independente significa enfrentar muitas situações. Talvez tenha um emprego que lhe ocupa a maior parte do tempo? Chegar tarde a casa e ter de vestir o avental é uma situação muito desagradável no quotidiano. Além disso, deixa pouco tempo para um bom descanso, especialmente se ainda tem trabalho à espera. O que é melhor do que uma refeição pronta a ser saboreada?

Estas refeições fazem-lhe poupar tempo e energia. Só tem de fazer stocks no seu armário e está resolvido. Enquanto desejar, pode retirá-las e consumi-las a qualquer momento. Além disso, não se trata de produtos perecíveis se forem armazenados em boas condições. Outra grande vantagem é que pode fazer estes stocks sem gastar muito dinheiro.

Com alimentos liofilizados, não precisa de ser um especialista em culinária. Os alimentos já não precisam de ser cozinhados para serem consumidos. Além disso, conservam perfeitamente os seus nutrientes essenciais de que o corpo necessita. Também contêm o mínimo possível de substâncias nocivas para o organismo, tanto mais que as refeições liofilizadas não têm bactérias.

Descubra as nossas refeições de longa conservação

Nesta rubrica, encontrará toda uma gama variada de refeições para consumir a qualquer momento do dia. Encontrará no nosso site refeições em conserva com:

• vida útil de 10 anos,
• vida útil de 15 anos,
• vida útil de 25 anos

Descobrirá também refeições em saquetas, que podem ser conservadas durante 2 a 5 anos.

Descobrirá deliciosos pequenos-almoços para começar bem o dia. Estes são acompanhados de refeições completas que lhe darão a energia necessária para melhorar o seu desempenho. Para quem prefere terminar a refeição com uma nota doce, as deliciosas sobremesas disponíveis no site são para si. Encontrará também deliciosos snacks que o manterão entretido durante a sua jornada. Os nossos pães e bolachas são ainda mais práticos, pois não precisam de ser reidratados. Só tem de os consumir diretamente.

Encontrará também produtos lácteos, hidratos de carbono, legumes e carnes indispensáveis para um desportista. Apresentam os valores nutricionais que o seu corpo necessita para se manter em forma.