Risoto de frango, parmesão e manjericão
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Pratos liofilizados

Risotto de frango, parmesão e manjericão

Expedition Foods
EFO-04-14
Expedition Foods

Desfrute de um risotto de frango, parmesão e manjericão no topo de uma montanha, em pleno mar ou no meio de uma floresta!

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Descrição

Com um nome como este, o risotto de frango, parmesão e manjericão poderia figurar na carta de um restaurante. No entanto, é durante as suas atividades outdoor que poderá desfrutar dele! Esta receita une prazer gastronómico e aporte nutricional. Com mais de 450 kcal por porção, terá energia mais do que suficiente para recarregar as baterias!

Para além da sua composição, o peso e a compacidade desta refeição são outras duas vantagens que irá apreciar no momento de carregar a mochila. Ao contrário de um prato convencional, as refeições liofilizadas são leves e ocupam pouco espaço. Este risotto não é exceção, pesando apenas 100 g, embalagem incluída. Uma relação peso-calorias difícil de superar.

O risotto de frango, parmesão e manjericão é:

  • Uma receita composta por ingredientes 100% naturais
  • Prazo de validade de 3 anos
  • Uma refeição perfeita para caminhada, bivouac ou pesca

Valores nutricionais

Composição Por 100g Por produto
Valor energético em kcal 530 451
Valor energético em kJ 2210 1879
Lípidos (g) 32.2 27.4
Dos quais ácidos gordos saturados (g) 4.7 4
Hidratos de carbono (g) 20.7 17.6
Dos quais açúcares (g) 1.9 1.6
Fibras (g) 6.3 5.4
Proteínas (g) 36.3 30.9
Sal (g) 2.43 2.07
Peso sem embalagem (g)
85
Peso com embalagem (g)
110
Volume de água a adicionar (ml)
130
Peso reidratado (g)
215
Tempo de preparação (min)
5
Número de porções
1
Tipo de cozinha
Italiana
Regime alimentar
Água fria, Baixo teor de açúcar
Ingredientes
Cebola, arroz branco de grão longo (17%), frango (17%), nata simples (leite) (14%), pó de frango (9%), óleo de colza, parmesão reggiano (leite, sal, coalho) (5%), manjericão (3%), alho, queijo cheddar (leite de vaca inteiro, sal, fermentos lácticos, coalho), fécula de milho, sal, pimenta branca.
alergénios
Leite.
Modo de preparação
Adicionar 230 ml de água quente. Misturar bem e fechar o fecho zip. Aguardar 5 minutos e saborear.
Avaliações de clientes
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