Couscous com legumes e especiarias Cajun - Formato grande
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Pratos liofilizados

Cuscuz com Legumes e Especiarias Cajun - Formato Grande

Expedition Foods
EFO-06-05
Expedition Foods

Este cuscuz vegetariano foi preparado com não menos de 10 especiarias diferentes! Uma verdadeira festa para o seu paladar.

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Descrição

Esta porção generosa de quase 600 g após reidratação é um cuscuz vegetariano composto por sêmola, legumes e especiarias Cajun. Com 800 kcal por dose, é adequado para atividades intensas e físicas nas condições mais exigentes. Naturalmente, também é indicado para atividades mais suaves como a caminhada. Esta refeição liofilizada pesa menos de 200 g e cabe facilmente na sua mochila.

O cuscuz com legumes e especiarias Cajun em grande formato é:

  • Uma receita liofilizada com ingredientes 100% naturais
  • Concebido pela marca britânica Adventure Food, especialista em outdoor
  • Ideal para dietas vegetarianas

Valores nutricionais

Composição Por 100g Por produto
Valor energético em kcal 411 801
Valor energético em kJ 1722 3358
Lípidos (g) 15.3 29.8
Dos quais ácidos gordos saturados (g) 1 2
Hidratos de carbono (g) 49.4 96.3
Dos quais açúcares (g) 9.7 18.9
Fibras (g) 12.3 24
Proteínas (g) 12.8 25
Sal (g) 1.01 1.97
Peso sem embalagem (g)
195
Peso com embalagem (g)
220
Volume de água a adicionar (ml)
300
Peso reidratado (g)
495
Tempo de preparação (min)
5
Número de porções
1
Regime alimentar
Água fria, Vegetariano
Ingredientes
Cuscuz (trigo) (55%), tomates picados, cebola em cubos, feijão vermelho, lentilhas cozidas, milho doce, pimentos variados, óleo de colza, especiarias cajun (0,9%) (páprica, manjericão, funcho, sal, grânulos de alho, grânulos de cebola, pimenta preta, pó de chili, cominhos, pó de mostarda), alho, fécula de milho, sal, pimenta branca.
alergénios
Glúten, mostarda.
Modo de preparação
Adicionar 300 ml de água quente. Misturar bem, fechar o fecho zip. Aguardar 5 minutos e saborear.
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