Pack Ultra Deserto 7 dias Performance - 17 400 Kcal

Descrição

O Pack Ultra Deserto 7 dias Performance - 17 400 Kcal foi especialmente concebido para as corridas em autossuficiência mais exigentes, como a Maratona das Areias. Este pack destina-se tanto a corredores experientes como a iniciantes que pretendam uma solução alimentar chave na mão, testada e otimizada para a performance.

Com mais de dez anos de experiência, Liofilizado & Co acompanha os corredores de trail na sua preparação nutricional. Este pack reúne os melhores produtos do nosso catálogo, com uma excelente relação peso/energia e uma variedade de receitas pensadas para sustentar o esforço ao longo de todas as etapas.

• Alimentação já selecionada, pronta a embarcar
• Receitas testadas em condições reais, sem surpresas desagradáveis
• Menus variados para evitar a monotonia e manter a motivação
• Aporte energético conforme com os regulamentos das corridas de longa distância
• Embalamento diário em sacos zip para uma gestão simplificada
• Produtos leves e ricos em calorias, para um peso total otimizado

Cada dia de corrida inclui:

• Um pequeno-almoço à base de muesli e compota para começar o dia
• Durante o esforço: barras e bebidas energéticas a consumir em intervalos regulares
• À chegada: uma bebida de recuperação, um taboulé frio fácil de preparar e carne seca de vaca
• À noite: uma refeição quente e uma sobremesa para repor as reservas e enfrentar as noites frescas

As refeições são intencionalmente pouco condimentadas para limitar os distúrbios digestivos durante o esforço. Apenas o almoço do dia de descanso pode oferecer um toque mais original para variar os prazeres. Os dias extra (dia de chegada ao acampamento, dia de descanso, dia de partida) estão integrados na composição do pack. Para quem não participa na Maratona das Areias, estes dias podem ser utilizados em treinos, caminhadas ou outras provas em autossuficiência como a TransPyreneA ou os 4 Deserts da RacingThePlanet.

Informações nutricionais e logísticas:

• Aporte total: 17 400 kcal, ou seja, cerca de 2 500 kcal por dia
• Peso líquido: 5,04 kg (5,92 kg com embalagens originais)

Recomenda-se reembalar as refeições mesmo antes da corrida para reduzir o volume na mochila. Guarde as etiquetas das receitas e os valores nutricionais para os controlos obrigatórios.

Testemunho de Sylvaine Cussot, 2.^e classificada feminina na Maratona das Areias 2022:

"A gestão da mochila e da nutrição é um dos maiores desafios no ultra-trail… Com a Liofilizado & Co, a preparação torna-se mais simples! Os produtos propostos neste pack são variados, fáceis de preparar (basta água quente e está pronto), muito equilibrados e suficientemente calóricos para enfrentar as provas desportivas a cada dia. Especial destaque para o risotto de frango/parmesão/manjericão e o pequeno-almoço de muesli com chocolate!"

O Pack Ultra Deserto – 7 dias Performance inclui:

• Uma alimentação completa e otimizada para corridas extremas
• Produtos de alta densidade calórica para um peso controlado
• Uma solução chave na mão, validada por atletas de alto nível