Pack Caminhada - 3 dias - Liofilizados e Snacks
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Pack Caminhada - 3 dias - Liofilizados e Snacks

Selections by Lyophilise & Co
LY-11-131
Selections by Lyophilise & Co

Pack de caminhada de 3 dias completo para partir em autonomia com pequenos-almoços, pratos liofilizados, sobremesas e snacks. Leve, compacto e simples de preparar, fornece mais de 2000 kcal por dia para acompanhar as suas micro-aventuras.

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Descrição

Este pack de caminhada de 3 dias foi concebido para micro-aventuras em autonomia, caminhada, bivaque ou bikepacking. Reúne refeições liofilizadas, pequenos-almoços, sobremesas e snacks de forma a cobrir a alimentação durante vários dias sem multiplicar as compras separadas.

O pack permite compor um dia tipo simples e eficaz: um pequeno-almoço nutritivo de manhã, um prato completo ao almoço, um prato quente acompanhado de uma sobremesa ao jantar, e snacks para consumir durante o esforço ou nas pausas. O conjunto fornece em média mais de 2000 kcal por dia, para sustentar as necessidades ligadas à itinerância. As refeições preparam-se facilmente com água quente, diretamente nos sacos de acordo com as indicações dos produtos. Recomenda-se ter cerca de 3 litros de água para a reidratação, bem como um fogareiro, uma colher comprida e uma panela ou caneca.

Leve, compacto e de longa conservação, este pack constitui uma solução prática para partir alguns dias sem se preocupar com a organização das refeições. As receitas são selecionadas para variar os sabores e reduzir o cansaço ao longo da aventura.

Conteúdo do pack :

Pequenos-almoços :

  • Pequeno-almoço de expedição - Adventure Food
  • Muesli com chocolate - Real Turmat

Almoços & jantares :

  • Porco desfiado e arroz - Real Turmat
  • Esparguete à bolonhesa do aventureiro - Liofilizado & Co
  • Frango tikka do caminheiro - Liofilizado & Co
  • Frango fajita e arroz - Summit to eat
  • Aligot aveyronnais - Marie de Livinhac
  • Macarrão com queijos - Lyo Food

Sobremesas :

  • Arroz doce com morangos - Summit to eat
  • Mousse de chocolate da avó - liofilizado & co
  • Crumble de maçã - Lyo Food

Snacks & lanches :

  • Barra energética aveia, banana e manteiga de amendoim - Clif Bar
  • Barra energética Crunchy Peanut - Chimpanzee
  • Carne seca Classic - Beef Jerky - 50g
  • Bebida energética Drink Mix 160 - Maurten
  • Bebida energética Hydrixir Ultra - Limão, lima (1 stick de 40g) - Overstim.S
  • Bebida de esforço Hydraminov - Limão (1 stick) - EffiNov Nutrition
  • Compota energética bio banana, kiwi, baunilha - Baouw
  • Waffle energético Caramelo salgado - Näak
  • Mistura do caminheiro - Frutos secos bio - Pépite

Valores nutricionais

Composição Por 100g Por produto
Valor energético em kcal 408 8052
Valor energético em kJ 1587 33690
Lípidos (g) 17 323.1
Hidratos de carbono (g) 61 1005.7
Proteínas (g) 14.7 252.6
Peso sem embalagem (g)
2000
Peso com embalagem (g)
2200
Volume de água a adicionar (ml)
4250
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