Papas de aveia com coco, mirtilos, figos e sementes de chia
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Pequenos-almoços liofilizados

Papas de aveia com mirtilos e figos

Lyo Food
LF-01-04
Lyo Food

Este pequeno-almoço liofilizado da LyoFood reidrata-se com água quente ou fria e fornece mais de 450 kcal por apenas 100 g. Um pequeno-almoço vegan à base de coco que é sem lactose e sem glúten.

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Descrição

O porridge de aveia com mirtilos e figos é um pequeno-almoço liofilizado de 100 g (antes da reidratação), fácil de transportar nas suas caminhadas em bivaque ou expedições. Com 469 kcal, rico em lípidos, prepara-se em apenas 10 minutos após reidratação.

O porridge de aveia com mirtilos e figos da LyoFood é:

  • Um pequeno-almoço adequado para vegans
  • Um produto sem glúten nem lactose
  • Sem aditivos

Valores nutricionais

Composição Por 100g Por produto
Valor energético em kcal 469 469
Valor energético em kJ 1960 1960
Lípidos (g) 21 21
Dos quais ácidos gordos saturados (g) 15 15
Hidratos de carbono (g) 54 54
Dos quais açúcares (g) 20 20
Fibras (g) 11 11
Proteínas (g) 10 10
Sal (g) 0.02 0.02
Peso sem embalagem (g)
100
Peso com embalagem (g)
120
Volume de água a adicionar (ml)
200
Peso reidratado (g)
300
Tempo de preparação (min)
3-4
Número de porções
1
Regime alimentar
100% Natural, Baixo teor de sal, Sem glúten, Sem lactose, Vegan, Vegetariano
Ingredientes
Flocos de aveia sem glúten 53 %, leite de coco 36 %, xarope de agave, figos em fatias 4 %, sementes de chia 1,5 %, mirtilos 1 %.
Modo de preparação
  • Rasgar a embalagem acima do fecho de correr e retirar a saqueta absorvente de oxigénio.
  • Adicionar 200 ml de água e misturar bem.
  • Fechar a embalagem e aguardar 9 minutos.
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