Lentilhas com presunto
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  • Lentilhas com presunto

Pratos liofilizados

Lentilhas com presunto

Marie de Livinhac
MDL-03-04
Marie de Livinhac

Uma receita para fazer o pleno de energia e fibras. Imprescindível nas receitas que proporcionam saciedade e conforto durante as suas atividades outdoor.

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Descrição

As lentilhas com presunto são acondicionadas em porções individuais. Esta receita é elaborada pela empresa Marie de Livinhac, estabelecida em Aveyron há mais de 20 anos, com especialidade em cozinha regional. A marca propõe agora as suas receitas de eleição em versão nómada para partir à conquista dos trilhos de caminhada em França e no mundo inteiro.

As lentilhas com presunto da MDL Trek Adventur são:

  • Uma refeição proposta por uma empresa francesa

Valores nutricionais

Composição Por 100g Por produto
Valor energético em kcal 426 596
Valor energético em kJ 1781 2494
Lípidos (g) 17.5 24.5
Dos quais ácidos gordos saturados (g) 10.2 14.3
Hidratos de carbono (g) 38.7 54.2
Dos quais açúcares (g) 13.1 18.3
Proteínas (g) 22.7 31.8
Sal (g) 2.1 3
Peso sem embalagem (g)
140
Peso com embalagem (g)
160
Volume de água a adicionar (ml)
220
Peso reidratado (g)
360
Tempo de preparação (min)
10 a 15
Número de porções
1
Ingredientes
Lentilhas pré-cozidas 44,6%, pó de manteiga (manteiga 90%, maltodextrina, proteínas do leite, emulsionante: e471), cenoura 12,5%, fiambre 11,5% (fiambre origem UE 86%, água, sal, xarope de glucose, caldo de porco desidratado, conservantes: cloreto de potássio, eritorbato de sódio, nitrito de sódio), cebola 10%, sal, alho, pimenta, tomilho e aroma natural.
alergénios
Leite, possíveis vestígios de glúten, crustáceos, ovo, peixe, soja, frutos de casca rija, aipo e moluscos.
Modo de preparação
Abrir o entalhe, adicionar 220 ml de água a ferver e misturar bem. Fechar com o zip e aguardar 10 a 15 minutos antes de desfrutar.
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