Quinoa à mexicana
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Pratos liofilizados

Quinoa à mexicana

Adventure Food
AF-06-08
Adventure Food

A quinoa à mexicana da Adventure Food é uma refeição liofilizada vegana, completa e picante, perfeita para as suas expedições outdoor e regimes específicos.

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Descrição

O quinoa à mexicana da Adventure Food é uma receita vegetal saborosa e energizante, concebida para se adaptar à maioria das dietas alimentares. Sem carne, sem lactose e sem glúten, este prato é ideal para veganos ou para quem procura uma alternativa saudável e leve aos pratos tradicionais.

Esta mistura equilibrada de quinoa, feijão preto, batata-doce, milho e pimento é temperada com especiarias típicas como cominhos, coentros e pimenta de Caiena, para um sabor ligeiramente picante e reconfortante. Uma porção fornece 600 kcal e cobre eficazmente as necessidades energéticas durante atividades ao ar livre.

Compacto, leve e com validade de 4 anos à temperatura ambiente, este saco é perfeito para longas caminhadas, expedições, trails ou mesmo como solução de refeição de emergência em casa.

O quinoa à mexicana da Adventure Food é:

  • Uma refeição vegana sem conservantes, sem lactose e sem glúten;
  • Uma receita apimentada, rica em fibras e em proteínas vegetais;
  • Um prato outdoor compacto e nutritivo, pronto em 10 minutos.

Valores nutricionais

Composição Por 100g Por produto
Valor energético em kcal 398 600
Valor energético em kJ 1667 2512
Lípidos (g) 10 15
Dos quais ácidos gordos saturados (g) 1 2
Hidratos de carbono (g) 61 92
Dos quais açúcares (g) 10 14
Fibras (g) 14 21
Proteínas (g) 11 16
Sal (g) 1,3 2
Peso sem embalagem (g)
150
Peso com embalagem (g)
175
Volume de água a adicionar (ml)
320
Peso reidratado (g)
470
Tempo de preparação (min)
8
Número de porções
1
Regime alimentar
Sem glúten, Sem lactose, Vegan, Vegetariano
Ingredientes
Quinoa (30%), feijão preto (19%), batata-doce (19%), óleo de girassol, cebola, milho (4%), tomate, pimento (4%), fécula de batata, xarope de glucose, sal, amido modificado (amido de milho modificado), alho, cominhos, coentros (0,25%), pimenta de caiena (0,12%), aroma natural.
alergénios
Pode conter vestígios de amendoins, nozes.
Modo de preparação
Abrir a embalagem na incisão.Desdobrar e retirar o absorvente de oxigénio.Verter água quente até à linha de água.Mexer bem.Fechar o fecho zip e deixar repousar 10 minutos.Mexer novamente.Saborear diretamente na embalagem.
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