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Packs Caminhada
Prepare a sua alimentação para um Trek com este pack de 14 dias que inclui 14 pequenos-almoços, 28 pratos liofilizados vegetarianos e snacks como barras energéticas, frutos secos e snacks proteicos, para um peso mínimo. Os produtos escolhidos neste pack são apreciados pelo seu aporte energético (foram selecionados por terem o maior número de Kcal por 100 g).
O pack Trek 14 dias oferece-lhe uma solução completa para partir duas semanas em total autonomia, sem compromisso na qualidade nem no peso. Graças às refeições liofilizadas, leva toda a sua alimentação num formato ultra-compacto e leve — uma verdadeira poupança de espaço na mochila. Em zonas sem possibilidade de reabastecimento, é simplesmente a solução ideal.
A preparação é ultra simples: não é preciso ser cozinheiro — basta verter a quantidade de água quente ou fria indicada diretamente no saco, aguardar alguns minutos e desfrutar da vista do seu bivaque, ou descansar ao abrigo em caso de mau tempo.
Outra vantagem: não é preciso louça. Os pratos consomem-se diretamente no saco, portanto sem tigela, sem prato e, acima de tudo… sem a tarefa de lavar a louça para distribuir! Uma simples colher de cabo longo ou um spork é mais do que suficiente para mexer e saborear a sua refeição.
O que contém o pack vegetariano de 14 dias
As receitas foram rigorosamente selecionadas pelo seu elevado valor energético — o objetivo é fornecer o máximo de calorias para um peso mínimo. Encontrará um bom equilíbrio entre hidratos de carbono, lípidos e proteínas, essencial tanto para o esforço físico como para a recuperação.
Este pack vegetariano retoma as receitas do pack Grande Rota 7 dias Vegetariano, mas em quantidade dupla. Para o detalhe dos produtos, pode consultar a lista apresentada mais acima nesta página.
Conselhos para gerir bem a sua autonomia
não se esqueça de prever água: tanto para a hidratação como para a preparação das refeições. Pense em identificar os pontos de água antecipadamente e em levar um sistema de filtração adequado. Um cantil graduado também é muito útil para dosear com precisão a água — permite ainda economizar o combustível.
A reter
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