Papas de aveia com passas e amêndoas
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Pequenos-almoços liofilizados

Porridge com passas e amêndoas

Tiberino
TIB-01-02
Tiberino

A papa de aveia com passas e amêndoas da Tiberino é um pequeno-almoço completo, rico em calorias e de preparação rápida. Ideal para atividades outdoor.

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Descrição

A papa de aveia com passas e amêndoas Tiberino foi concebida especialmente para oferecer um pequeno-almoço quente, completo e reconfortante em plena natureza. Ideal para caminhadas, bivouac ou bikepacking, combina flocos de aveia, frutos secos e ingredientes naturais numa receita nutritiva, perfumada e fácil de preparar. Acondicionada numa embalagem refechável, é uma solução prática para começar o dia com energia.

Cada porção de 125 g oferece uma base rica em hidratos de carbono complexos e fibras graças aos flocos de aveia, complementada pelas passas para a doçura e pelas amêndoas para os bons lípidos. Um toque de farinha de coco, canela e açúcar baunilhado acrescenta perfume e suavidade, para uma papa de aveia saborosa e facilmente digestível.

A papa de aveia com passas e amêndoas Tiberino é:

  • Um pequeno-almoço completo, rico em energia, fibras e bons lípidos
  • Uma preparação rápida em 3 a 5 minutos, diretamente na embalagem
  • Um formato prático de 125 g, leve para transportar e de fácil digestão

Valores nutricionais

Composição Por 100g Por produto
Valor energético em kcal 401 502
Valor energético em kJ 1703 2129
Lípidos (g) 11.8 14.8
Dos quais ácidos gordos saturados (g) 4.2 5.2
Hidratos de carbono (g) 61.9 77.4
Dos quais açúcares (g) 31.2 39
Fibras (g) 8.3 10.3
Proteínas (g) 9.3 11.6
Sal (g) 0 0
Peso sem embalagem (g)
125
Peso com embalagem (g)
160
Volume de água a adicionar (ml)
225
Peso reidratado (g)
350
Tempo de preparação (min)
2
Número de porções
1
Tipo de cozinha
Mexicana
Regime alimentar
Baixo teor de sal, Sem lactose
Origem da marca
Itália
Ingredientes
Avoine 53 %, sucre vanillé (sucre, amidon de maïs 3 %, vanilline 0,04 %), raisins secs 12 %, amandes 8,5 %, farine de noix de coco 4,8 %, cannelle.
alergénios
Avoine, fruits à coque, autres céréales contenant du gluten, soja, céleri, moutarde, thon, seiche, œufs.
Modo de preparação
Ouvrir le sachet et retirer l’absorbeur d’oxygène.Ajouter 200 ml d’eau bouillante, d’eau chaude ou de lait dans le sachet jusqu’à atteindre le niveau 4.Remuer, fermer le sachet et laisser reposer pendant 3 à 5 minutes.Si nécessaire, ajouter de l’eau.Couper le sachet en dessous de la fermeture éclair, remuer et déguster.
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